Jak przetrwać epidemię? Psalm 46.

Każdy z nas ma dosyć stresu i tematu koronawirusa, ale nie możemy sobie pozwolić na luz i przyzwyczajenie. Nasze zachcianki nie mogą być ważniejsze od życia naszego i innych ludzi. Nieodpowiedzialność jednego człowieka może kosztować życie i zdrowie innych. Zostańmy w domu i wspierajmy się na wzajem, powierzajmy swoje zmartwienia, bo...

Pan Bóg wyżej siedzi i wszystko widzi

Tak mówi mój Tata i mnie samej pomaga to bardzo w cięższych chwilach. Zamiast katować się przez dwadzieścia cztery godziny złymi informacjami wolę zwrócić się do Źródła. Oprócz tego uważam, że w tym trudnym czasie powinniśmy jeszcze bardziej zwrócić się w stronę różnych pozytywnych przekazów. W przeciwnym razie, nawet jeśli nie dotknie nas choroba, to zabije nas stres.

Psalm 46 (Biblia Tysiąclecia)

Bóg jest dla nas ucieczką i mocą:
łatwo znaleźć u Niego pomoc w trudnościach.
Przeto się nie boimy, choćby waliła się ziemia
i góry zapadały w otchłań morza.
Niech wody jego burzą się i kipią,
niech góry się chwieją pod jego naporem:
<Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną>.
Odnogi rzeki rozweselają miasto Boże-
uświęcony przybytek Najwyższego.
Bóg jest w jego wnętrzu, więc się nie zachwieje;
Bóg mu pomoże o brzasku poranka.
Zaszemrały narody, wzburzyły się królestwa.
Głos Jego zagrzmiał - rozpłynęła się ziemia:
Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną.
Przyjdźcie, zobaczcie dzieła Pana,
dzieła zdumiewające, których dokonuje na ziemi.
On uśmierza wojny aż po krańce ziemi,
On kruszy łuki, łamie włócznie,
tarcze pali w ogniu.
«Zatrzymajcie się, i we Mnie uznajcie Boga
wzniosłego wśród narodów, wzniosłego na ziemi!»
Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną.

I jeśli wciąż ktoś z nas będzie miał pokusę by pomartwić się o jutro...

Dlatego powiadam wam: Nie troszczcie się zbytnio o swoje życie, o to, co macie jeść i pić, ani o swoje ciało, czym się macie przyodziać. Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm, a ciało więcej niż odzienie? Przypatrzcie się ptakom w powietrzu: nie sieją ani żną i nie zbierają do spichrzów, a Ojciec wasz niebieski je żywi. Czyż wy nie jesteście ważniejsi niż one? Kto z was przy całej swej trosce może choćby jedną chwilę dołożyć do wieku swego życia? A o odzienie czemu się zbytnio troszczycie? Przypatrzcie się liliom na polu, jak rosną: nie pracują ani przędą. A powiadam wam: nawet Salomon w całym swoim przepychu nie był tak ubrany jak jedna z nich. Jeśli więc ziele na polu, które dziś jest, a jutro do pieca będzie wrzucone, Bóg tak przyodziewa, to czyż nie tym bardziej was, małej wiary? Nie troszczcie się więc zbytnio i nie mówcie: co będziemy jeść? co będziemy pić? czym będziemy się przyodziewać? Bo o to wszystko poganie zabiegają. Przecież Ojciec wasz niebieski wie, że tego wszystkiego potrzebujecie. Starajcie się naprzód o królestwo i o Jego sprawiedliwość, a to wszystko będzie wam dodane. Nie troszczcie się więc zbytnio o jutro, bo jutrzejszy dzień sam o siebie troszczyć się będzie. Dosyć ma dzień swojej biedy. (Mt. 6: 25-34)
Amen.

Trzymajcie się ciepło i spokojnie, 
Ahoj! 
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!

Jak spędzać czas w domu? #zostańwdomu

Trwa akcja #zostańwdomu. Wszystko po to, żeby ochronić każdego z nas i wzmocnić nasze bezpieczeństwo. Ale uwaga! Nie siedźmy w domu i nie siedźmy przez dwadzieścia cztery na dobę w kanałach informacyjnych i nie zastraszajmy siebie na wzajem. Potraktujmy ten czas jako dar od losu i nie zmarnujmy go. Co w takim razie robić w domu?

Co robić w czasie epidemii? #zostańwdomu

Dla niektórych siedzenie w domu to wyrok. Ja osobiście, już dwa lata temu zdecydowałam się na pracę zdalną dlatego, że mogę pić kawę kiedy chcę i włączać pralkę podczas pracy. To pozwala zaoszczędzić dużo czasu. Wiele osób zastanawia się nad tym, jak będzie wyglądać dwutygodniowa kwarantanna. Czy naprawdę musi być nudno?

Jak zadbać o swoją odporność naturalnymi sposobami?

Osłabiona odporność organizmu powoduje, że nawet lekkie przeziębienie może się przeciągnąć. Katar nie musi od razu oznaczać koronawirusa, ale w trwającym sezonie chorobowym lepiej jest zadbać o swój układ odpornościowy. Jak to zrobić i jakie sposoby mogą uchronić nas przed infekcjami?

5 powodów, dla których nie masz czasu

Dla wielu osób produktywność, optymalizacja działań, poszukiwanie nowych rozwiązań - to tylko puste hasła, które można znaleźć w treści ogłoszeń rozmaitych pracodawców. Dla mnie to ciągłe dopracowywanie własnego stylu życia, a wszystko po to, aby mieć czas na rodzinę, pasję i nabywanie nowych umiejętności. Koło zwane życiem toczy się radośnie, tylko wtedy, gdy wszystkie elementy pozostają w równowadze.

Jak rozsądnie robić zakupy?

Robienie zakupów to prosta i przyjemna czynność. Często jednak nadwyrężamy nasz budżet kupując rzeczy, które są nam kompletnie niepotrzebne, nie warte swojej ceny, albo takie, które kupiliśmy tylko ze względu na promocje. Czy tak musi być? Co robić aby kupować rozsądnie?

Na przypale albo wcale! Wpis dla tych, którym się nie chce

Przez większość swojego życia nie do końca wiem co robię. Bardziej nie wiem, niż wiem. Ale mimo tego, nie mam problemu z radością próbowania. Kiedyś można było na mnie patrzeć jak na kogoś, kto za szybko rezygnuje. 


5 złotych zasad życia, lepiej je poznać prędzej, niż później

W tym wpisie poznasz pięć złotych zasad życia, które sprawdzą się niezależnie od relacji, sytuacji i Twojego stanu psychicznego. Pewne rzeczy są po prostu takie, jakie są. I nie ma co z tym dyskutować, można natomiast wpływać na swój własny stosunek do faktów.

Czy jestem już dorosła?

Kiedy jedna z moich koleżanek powiedziała: Jesteś jedyną spośród moich koleżanek, która jest naprawdę dorosła. No wiesz… masz rodzinę, chciało mi się śmiać, bo właśnie wtedy kiedy założyłam rodzinę zrozumiałam, że dorosłość to nie jest jakiś stan, do którego się dochodzi i on jest. To coś, co stale się staje.

Jak uprościć swoje życie?

Jestem przekonana, że prostota i minimalizm dają czas. Budowanie uproszczeń to cenna umiejętność, którą cenię sobie jako mama, ale też freelancerka. Gdyby nie uproszczenia, już dawno zwariowałabym.

Pomaluj mój świat, tylko bez przesady...

Czasami mam nieodparte wrażenie, że otaczają mnie oczekiwania. "On powinien", "on nie powinien", "jak on mógł" i tak dalej, czyli trudne tematy poruszane przez moje koleżanki singielki. Tematy, które już dawno są poza mną, a z drugiej strony są aktualne i ważne dla bliskich mi osób. I siłą argumentu posiadania rodziny, zawsze jestem tą osobą, którą pyta się o rady. Jak to jest z tym posiadaniem rodziny? Skąd wiesz, że to już? Jak ocenić, czy facet się nadaje?

Witaj styczniu, fajnie, że jesteś

2020 to moim zdaniem taki szczególny rok, właśnie dlatego, że sam zapis tej daty jest dosyć wyjątkowy, warto postawić przed sobą naprawdę wysokie cele. Nie dożyjemy następnej takiej daty. Nie da się odłożyć tych planów na 3030. Chyba, że ktoś z Was jest w posiadaniu kamienia filozoficznego - wtedy są szanse.

5 postaw, które pomagają mi w życiu

Większość z tych postaw jest dla mnie oczywista, choć zdaję sobie sprawę, że nie dla wszystkich. Niektórym łatwiej zdać sobie sprawę z pewnych rzeczy, innym trudniej. U mnie zawsze wyglądało to, tak, że gdy w mojej głowie coś stawało się jasne, zrozumiałe i logiczne, byłam w stanie schować emocje (w jakiejś mierze) i przyjąć to na klatę.

Jak nie dać się kontrolować?

Nigdy nie lubiłam i nadal nie znoszę kiedy ktoś próbuje mnie kontrolować, albo za bardzo wchodzi w moje życie próbując dawać mi rady, o które nie proszę. Nie lubię również sprawdzania tego, co robię i czy coś robię, co czyimś zdaniem powinnam robić. A wierzcie, mi takich ludzi jest zawsze pełno i zawsze uważają, że nie wtrącają się w czyjeś życie, tylko "dają rady".

Jak polubić jesień? Trzy sposoby

Oczywiście łatwo jest lubić jesień kiedy za oknem świeci słońce, a kolorowe liście odbijają jego promienie. Jednak nie co dzień jesień tak wygląda. Są i szare, smutne dni w niczym nie przypominające tych instagramowych. W tym wpisie postaram się Wam dać trzy pomysły na to, jak polubić tę trudną porę roku.

Autopromocja. Podstawy i ćwiczenia praktyczne

Temat autopromocji jest dla mnie z wiadomych względów interesujący i właśnie dlatego postanowiłam przeczytać tę książkę. Okazało się jednak, że są to podstawy, które już znałam. Niemniej jednak Autopromocja, czyli jak wykorzystać swoje atuty to świetna książka dla osób, które są na początku drogi.

Można? Można! I warto.

Książka poradnikowa, ale na pewno nie jedna z tych napisanych przez piętnastolatków, którzy programują swój sukces jeszcze zanim on się wydarzy. ;) Napisana przez człowieka z życiowym doświadczeniem, z dystansem spoglądającego na własne doświadczenia.

Zaradnik domowy dla rozsądnych gospodyń


To prawdziwe must have każdej pani domu! Jestem absolutnie zachwycona książką „Gospodyna. Zaradnik domowy” i praktycznymi poradami, które zawiera. Zdecydowanie ułatwia domową egzystencję i wykonywanie codziennych obowiązków.

Czajnikowo – herbacianie

Znów porównam siebie do Patricka Jane’a, bo po obejrzeniu serialu The Mentalist, naprawdę oszalałam na punkcie tego bohatera, ku wielkiemu ubawowi mojego Męża. A zatem… tak samo jak Patrick Jane jestem miłośniczką herbaty i gdybym miała odpowiednią legitymację i powód, prawdopodobnie też wchodziłabym ludziom od razu do kuchni i robiłabym sobie herbatę.

Marzenia kształtują rzeczywistość

Wielokrotnie staram się przekonywać moich Czytelników o tym, że warto i należy marzyć. Dlatego, że marzenia rzutują na rzeczywistość i na nasze postrzeganie siebie samych. Jeśli ciągle funkcjonujemy w poczuciu, że spychamy nasze marzenia na bok – spada nasza samoocena i postrzeganie siebie. Jeśli żyjemy w zgodzie z marzeniami, i działamy w celu ich spełnienia, wychodzimy ze strefy komfortu – czujemy się lepiej sami ze sobą.

Copyright © Mama Kapitan