Grafika

Rozwiń swoje skrzydła, bo na pewno takie masz!

Każdy człowiek ma niezwykły potencjał do realizowania tego kim jest, może robić to w sposób piękny i wartościowy. Nie ważne, czy czytasz to siedząc w piżamie, dresie, czy garniturze. Dlaczego w takim razie nie zawsze to robimy i co nas powstrzymuje? Kto, co i kiedy stoi nam na drodze?

Nie mogę, nie mam czasu

To najczęstsza wymówka, którą można wytłumaczyć wszystko. Czasami oczywiście jest to prawda, jednak w wielu przypadkach to pętla, którą sami wiążemy sobie na szyi. Czas nie jest czymś, co się ma. Ciągle płynie, więc nie można go zamknąć w słoiku. Możemy jednak zarządzać nim w sposób świadomy i wartościowy. Przestać żyć na tak zwanym "autopilocie" i spróbować inaczej. Przykład? Jeśli nie możesz skupić się na czytaniu, bo czytasz na leżąco i przysypiasz, usiądź i zacznij czytać na siedząco.

Nie jesteś wazą na cudze przekonania

Każdy z nas ma takie przekonania, które zostały mu wlane w dzieciństwie. Np. dzieci i ryby głosu nie mają. Wierzysz w to? Bo ja nie. Co tak naprawdę mówi to przysłowie?
  • Twój głos nie jest ważny
  • Nie obchodzi mnie, co masz do powiedzenia
  • Nie jesteś wystarczająco wartościowy, aby z Tobą rozmawiać
  • To, co myślisz nie ma dla mnie znaczenia
  • Znaczysz dla mnie tyle, co ryba w akwarium
Albo lepiej: co wolno wojewodzie, to nie tobie smrodzie, co znaczy mniej więcej tyle, co:
  • Jesteś smrodem i nie szanuję Twojego zdania
  • Jesteś dla mnie nikim
  • Nie wychylaj się nawet, bo jesteś nieważny
  • Tobie nie wolno, bo jesteś niegodny
  • Jesteś nie dość dobry
  • Nie dorastasz mi do pięt
Chwytacie motyw? Frazesy często powtarzane bezmyślnie przez dorosłych wbiły się w pamięć wielu dzieciom, które dzisiaj są dorosłe, ale wciąż mają poczucie, że ktoś ich nie docenił, nie dostatecznie ukochał w tym, kim są i nie wsparł, kiedy tego potrzebowali. 

Wyrzućmy cudze śmieci z własnego śmietnika

To, co myślimy o sobie i o świecie, w dużej mierze ukształtowali inni ludzie. Niektórzy robili to w sposób twórczy, z miłością i zaangażowaniem. Inni wyrzucali w nas własne śmieci, o których istnieniu być może nie mieli nawet pojęcia. Czy można sobie z tym poradzić? I dlaczego to takie ważne w rozwijaniu skrzydeł? 

Pewnie codziennie wyrzucasz śmieci z własnego mieszkania. Czas wyrzucić je również z własnej głowy! Na dobry początek warto oddzielić to, co sami myślimy o sobie od tego, co inni powkładali nam do głowy. Co lubisz, co sprawia Ci przyjemność, jakim zajęciom chętnie się oddajesz? Kiedy czujesz się sobą i kiedy masz poczucie wewnętrznej harmonii? Czego chcesz, o czym marzysz?

Powiedz to głośno, zapisz jeśli potrzebujesz. Ale odłóż całą otoczkę pobocznych komentarzy w stylu: nie uda Ci się, nie możesz, nie umiesz, nie masz możliwości. To nieprawda, jeśli chcesz to znajdziesz sposób, a możliwości otrzymasz, jeśli o nie poprosisz i zaczniesz je zauważać.

Przebaczenie czas start

Nie jesteś już dzieckiem, a jeżeli ktoś wlał w Twoją głowę krzywdzące przekonania w dzieciństwie, możesz stanąć obok nich i przyjrzeć się im z punktu widzenia osoby dorosłej. Wróć do sytuacji, które były dla Ciebie krzywdzące, a które nadal jakoś odbijają się echem w Twoim życiu. Zastanów się, jak niewiele miłości musiała dostać w swoim życiu osoba, która karmiła Twoją głowę takimi rzeczami?

Użyj wyobraźni, ale nie po to, by obrzucić tę osobę śmieciami, winą, czy kubłem własnego żalu. Stań obok, popatrz na nią, pomyśl o tym, kto sprawił, że mówi/robi takie rzeczy. Przytul ją, pogłaskaj, albo daj coś miłego. To wszystko możesz zrobić we własnej głowie. Ludzie nie zachowują się źle i negatywnie dlatego, że tacy są. Zwykle jest to kwestia jakiegoś braku. A bardzo często tym brakiem jest brak miłości. 

Twoje nieprzebaczenie najbardziej krzywdzi Ciebie. Trzyma w Tobie pewne sytuacje, albo ludzi. Ciężko jest iść dalej kurczowo trzymając się przeszłości, czy jakichś negatywnych emocji, które przecież należą do nas, dopóki nie pozwolimy im przekształcić się w coś pozytywnego

Ciesz się tym, co masz

Twój obiad jest oczywisty dla Ciebie, ale niekoniecznie jest oczywisty dla dzieci w Afryce. Taki banał, a jednak rzeczy, czy sytuacje, które przytrafiają nam się każdego dnia uznajemy za pewien standard. Tak bardzo, że aż przestajemy je zauważać. Oczywiście do momentu, w którym ktoś nam je zabierze i wtedy niedostrzeganie zamienia się w narzekanie.

Wdzięczność nie tylko nie przychodzi nam łatwo, ale zdecydowanie nie jest naszą cechą narodową. Np. jeśli ktoś da nam w prezencie zestaw noży kuchennych powiemy "dziękuję", ale chętnie powtykamy je w niego, kiedy tylko zacznie prezentować inne poglądy, niż nasze własne. Kiedy piszę o wdzięczności chodzi mi o coś więcej niż to magiczne słowo.

Wdzięczność to pewien stan ducha, wobec ludzi, wobec sytuacji, które nas spotykają. I co ciekawe, niekoniecznie tych, które same byśmy dla siebie zaplanowali. Wdzięczność otwiera oczy na dobro, bezpośrednio wpływając na realizację naszych marzeń.

Wiara i miłość uskrzydlają

Proście, a będzie wam dane; szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Albowiem każdy, kto prosi, otrzymuje; kto szuka, znajduje; a kołaczącemu otworzą. (Mt 7: 7) Proste, prawda? To przestańmy marudzić i w końcu zacznijmy to robić😉

Trzymajcie się zdrowo, 

Cześć!

PODPIS


Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Co robić kiedy czujesz się niepewnie? 4 wersety z Biblii

Niepewność to uczucie, które często obserwujemy u dzieci wchodzących w nowe sytuacje. Jednak przydarza się ono również nam, dorosłym. Niechętnie o nim mówimy, a czasami niechętnie przyznajemy się sami przed sobą do tego, że właśnie dopadła nas niepewność. Jak sobie z nią radzić?

Photo by Ben White on Unsplash

Niepewność bywa przytłaczająca

Zdarza się, że uczucie niepewności jest tak silne, że powstrzymuje nad przed działaniem. Odbiera siły do spełniania własnych marzeń, korzystania z nadarzających się okazji i czerpania ze świata tego, co dobre i piękne. Co ciekawe, to za tymi sprawami, które wywołują w nas największą niepewność, stoją często piękne rzeczy przygotowane dla nas przez Boga.

Niepewność pojawia się często i powodują ją wszystkie te rzeczy, które pojawiają się w życiu każdego z nas. Od panującej pandemii, poprzez lęk o przyszłość dzieci, obawy związane z pracą, czy niepokój wywołany piętrzącymi się wydatkami lub innymi problemami, które choć są codzienne, dla wielu osób bywają małym końcem świata. A uczucia, które wywołują potrafią być prawdziwie ciężkie.

Strach przed oceną

Jednym z podstawowych źródeł niepewności jest strach przed oceną. Obawa przed tym, co ludzie powiedzą, jak zareagują, czy zaakceptują nas w nowej roli lub w nowym pomyśle na siebie, albo w nowej sytuacji, w której stawia nas życie. Nie odkryję Ameryki, ludzie przychodzą i odchodzą. A na końcu tej drogi zostajesz sam z tym, kim jesteś lub kim nie jesteś, a zawsze chciałeś być. Dopóki żyjesz, nie jest za późno.

Bóg powie Ci, że Twoja wartość nie tkwi w tym, co mówią o Tobie ludzie i jak Cię traktują. Twoja wartość jest zapieczętowana w Nim:

Pan jest ze mną, nie lękam się:
cóż mi może zrobić człowiek?
Pan ze mną, mój wspomożyciel, 
ja zaś będę patrzeć z góry na mych wrogów.
Lepiej się uciec do Pana, 
niż pokładać ufność w człowieku.
(Księga Psalmów 118: 6-8)

Pokonanie niepewności

Jeżeli bardzo często doświadczasz uczucia niepewności, boisz się podejmować realizacji własnych marzeń, albo ciągle masz w sobie poczucie, że "nie jesteś dość dobry" módl się o to, żebyś umiał spojrzeć na siebie oczami Chrystusa. Istnieje coś takiego jak pokój Boży i tego doświadczenia nie sposób pomylić z żadnym innym. Nie ma w nim czegoś takiego jak uczucie wstydu, niepewności, czy upokorzenia.

Pokoju Bożego nie da się z niczym pomylić, bo kiedy dopadają Cię trudne lub ciężkie sytuacje, jesteś "ponad" nimi i masz równocześnie świadomość, że nie jest to Twoje "normalne" zachowanie. To łaska, dzięki której Twój sposób odbierania świata jest zupełnie inny, niż dotąd. 

4 wersety na ratunek

Albowiem nie dał nam Bóg ducha bojaźni, ale mocy i miłości trzeźwego myślenia. Nie wstydź się zatem świadectwa Pana naszego ani mnie, Jego więźnia, lecz weź udział w trudach i przeciwnościach znoszonych dla Ewangelii według mocy Boga! On nas wybawił i wezwał świętym powołaniem nie na podstawie naszych czynów, lecz stosownie do własnego postanowienia i łaski, która nam dana została w Chrystusie Jezusie przed wiecznymi czasami. 
(2 List Tymoteusza 1: 8-9) 

Tych zaś, których przeznaczył, tych też powołał, a których powołał - tych też usprawiedliwił, a których usprawiedliwił - tych też obdarzył chwałą. Cóż więc na to powiemy? Jeżeli Bóg z nami, któż przeciwko nam? 
(List do Rzymian 8: 30-32)

Nie lękaj się, bo Ja jestem z tobą;
nie trwóż się, bom Ja twoim Bogiem.
Umacniam cię, jeszcze i wspomagam, 
podtrzymuję cię moją prawicą sprawiedliwą. 
(Księga Izajasza 41: 10)

Śmiało więc mówić możemy:
Pan jest wspomożycielem moim, nie ulęknę się, 
bo cóż może mi uczynić człowiek?
(List do Hebrajczyków 13:6)

Kilka sztuczek psychologicznych

Jeśli czujesz się niepewnie, możesz wykonać kilka ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć kontrolę nad własnym ciałem i tym samym, spowodują, że poczujesz się pewniej. Te, na pozór drobne ćwiczenia, pomogą Ci powrócić do stanu równowagi i spokoju.
  1. Uspokój swój oddech. Skupienie uwagi na oddychaniu pomoże nie tylko odpędzić złość, ale także oddali niepokój. W chwilach niepokoju lub nagłego stresu, nasz oddech staje się szybki i nierówny. Regulując go, uspokoisz swoje ciało i psychikę. 
  2. Codziennie 1 nowa rzecz. Jeżeli codziennie robisz coś nowego lub wystawiasz się na nowe sytuacje, przyzwyczajasz się do stawiania czoła nowym wyzwaniom. Z każdym takim doświadczeniem zmniejszasz uczucie niepewności i otwierasz się na nowe możliwości. 
  3. Odkładaj zmartwienia na później. Jeśli powodem Twojego niepokoju są zmartwienia i myśli, które nie dają Ci spokoju, spróbuj je odłożyć na później. Wyznacz sobie godzinę zmartwień (np. 20:00), każdą myśl, która przyjdzie Ci przed tą godziną odkładaj na później. Kiedy nadejdzie 20:00 usiądź i się zamartwiaj. Serio. Nagle okaże się, że nie możesz sobie przypomnieć zmartwień, które jeszcze parę godzin, albo nawet parę minut temu wydawały Ci się najważniejsze na świecie.
Nawet jeśli nie zawsze udaje Ci się zrealizować coś, co sobie zaplanowałeś, pamiętaj, że sprawy toczące się swoim biegiem też mogą toczyć się dobrze, nawet jeśli nie jest to dla nas od razu takie jasne i oczywiste.

Trzymaj się zdrowo i miej dobry tydzień,
Cześć!
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Jak przestać się martwić i zachować spokój?

Zmartwienia są wszędzie i wbrew pozorom, wcale nie potrzeba nam do nich pandemii. Każdy się z nimi mierzył jeszcze na długo przed wybuchem epidemii koronawirusa. Jednak musimy zadbać o to, by trzymać nerwy na wodzy. Szczególnie w czasach, w których zagrożone jest nasze zdrowie, praca, a przyszłość nie maluje się tak pewnie, jak do tej pory. 

Zmartwienia w Biblii

Zmartwienia nie pojawiły się na świecie wraz z Twoimi narodzinami. Były równie popularnym tematem na początku naszych czasów. W tym wpisie dowiesz się, co na temat zmartwień mówi Biblia i jak sobie z nimi radzić.

O nic się już zbytnio nie troskajcie, ale w każdej sprawie wasze prośby przedstawiajcie Bogu w modlitwie i błaganiu z dziękczynieniem. A pokój Boży, który przewyższa wszelki umysł, będzie strzegł waszych serc i myśli w Chrystusie Jezusie. (Filipian 4:6-7)

Kiedy ktoś mówi "o nic się nie martw" równolegle myślę sobie "och tak, bo to takie proste". Zupełnie tak, jakbyśmy mogli zmusić się do tego, żeby się niczym nie martwić. Czy tak to działa? Spróbuj nie myśleć o niebieskim niedźwiedziu. Udało Ci się? Założę się, że nie. Przecież właśnie o nim pomyślałeś.

Wydaje się, że teraz nasze powody do zamartwiania się są jeszcze bardziej ugruntowane, niż kiedykolwiek. Heloł, przecież wirus szaleje na całym świecie, zabiera naszych bliskich i przyjaciół. Czy da się żyć bez zamartwiania się w takim świecie?

Czy zmartwienia o zdrowie i dobrobyt naszych dzieci, da się tak po prostu wyłączyć? Co z problemami małżeńskimi, z którymi na pewno nawet w tym momencie ktoś się zmaga? Ktoś inny właśnie traci pracę lub dorobek życia, jak nie martwić się w takich okolicznościach? Jeszcze ktoś, być może z Twojej miejscowości lub z Twojej okolicy regularnie pada ofiarą mobingu i okrutnych żartów. Może właśnie stoi nad przepaścią? Jak sobie poradzić i jak nie martwić się w takich okolicznościach?

Wysoko postawiona poprzeczka

"O nic się już zbytnio nie troskajcie" - czy to w ogóle jest możliwe? Czy Św. Paweł (autor listu do Filipian) w ogóle wziął pod uwagę to wszystko, co w swej hojności ma nam do zaoferowania świat w kategorii zmartwień? Pisze przecież o tym tak rzeczowo, jak gdyby było to zupełnie proste. Jakby wystarczyło wcisnąć jakiś przycisk. 

Ale jeśli przyjrzymy się temu bliżej, zauważymy, że Święty Paweł nie zostawia nas z niczym. Nie tylko mówi nam, czego nie mamy robić. Daje też całkiem konkretny przepis na to, co robić: "(...) ale w każdej sprawie wasze prośby przedstawiajcie Bogu w modlitwie i błaganiu z dziękczynieniem". Modlitwa to rozmowa z Bogiem. Niestety wielu z nas wciąż traktuje ją jak wiersz, który może być lepiej lub gorzej wyrecytowany.

Zamiast się martwić, rozmawiajmy z Bogiem o tym, co nas dręczy. Zwierzajmy się, bądźmy w kontakcie. Skoro Twoje zmartwienie staje się parogodzinną sensacją do rozmowy z przyjaciółką, to znaczy, że masz o czym mówić. I doskonale wiesz, co powiedzieć, by opowiedzieć o swoim zmartwieniu. Nie ważne, czy jest duże, czy małe. Ważne, jak ważne jest dla Ciebie i jak często siedzi Ci w głowie. Nie musisz być bohaterem, który wszystko nosi na własnych barkach. Nikt tego od Ciebie nie wymaga. Co więcej...

"Podobnie też Duch przychodzi z pomocą naszej słabości. Gdy bowiem nie umiemy się modlić tak, jak trzeba, sam Duch przyczynia się za nami w błaganiach, których nie można wyrazić słowami." (Rzymian 8:26).

Jeśli brakuje Ci słów i nie wiesz, co powiedzieć, Duch Święty skleci coś za Ciebie. Śmiem twierdzić, na podstawie różnych osobistych doświadczeń, że jest to najlepszy copywriter na świecie. Sama świadomość tego przynosi spokój. 

Jeśli nie wiesz, o co się modlić...

Kiedy nie wiesz czego potrzebujesz, wciąż masz tematy do rozmowy z Bogiem. Pocieszna wiadomość jest taka, że nawet kiedy Ty nie wiesz, On wie. Wtedy warto prosić o to, by robił w Twoim życiu to, co chce robić. Po to, żebyście mogli później wspólnie przyznać "i to było dobre".

Każdy ma takie momenty w swoim życiu, które są dla niego trudne lub pozbawione światła. Niektórzy szczerzą się radośnie na Instagramie, by za chwilę oddać się myślom samobójczym i rozważaniom o samotności. Tak, już jest. Często chcemy wydawać się mocniejsi, tylko po co? Pierwszym krokiem do poprawy sytuacji jest przyznanie się, że nie jest tak dobra, na jaką wygląda.

Pokój Boży - co to takiego?

Doświadczenie pokoju Bożego jest czymś absolutnie niezwykłym. Kiedy wydarzy się w Twoim życiu, będziesz wiedzieć, że to właśnie to. Biblia dodaje nam otuchy, przypomina o tym, że nie jesteśmy sami i wcale nie musimy przechodzić naszych trosk samotnie. Co więcej, nadmierne zamartwianie się jest nieewangeliczne. Czy jesteśmy w stanie sami z siebie przestać się zamartwiać? Nie, ale jeśli prawdziwie i szczerze oddamy te troski Bogu w rozmowie, wtedy:

"(...)pokój Boży, który przewyższa wszelki umysł, będzie strzegł waszych serc i myśli w Chrystusie Jezusie"

Tutaj nie ma żadnego: "być może" albo "prawdopodobnie tak będzie". Nieważne, co się będzie działo, jeśli jest w Tobie Boży pokój, nie zmienią go żadne okoliczności, którymi będzie zaskakiwać Cię życie. Ale nie jest to żadna nasza supermoc, a obiecany dar od Boga. A Biblia mówi bardzo konkretnie, co powinniśmy robić, by go otrzymać.

Miejcie się dobrze, miłego tygodnia :) 

PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Jak się modlić z dzieckiem?

Modlitwa z dzieckiem to ważny element codzienności. Nie ma nic wspólnego z pustym wyklepywaniem formułek, ale wyczerpuje się we wszystkim tym, o czym jest mowa w modlitwie "Ojcze nasz".

P jak przemyślenia

Wielu z nas zna modlitwę "Ojcze nasz" a jednak nie ma kompletnie pojęcia, o czym ona jest. Zwykle przy "ale nas zbaw ode złego" jesteśmy już myślami w kolejnym dniu, albo w filmie, który chcielibyśmy zaraz obejrzeć i cieszymy się, że dotarliśmy do końca. Odhaczone, można żyć dalej.

Uczenie dziecka takiej postawy jest niczym innym, jak powielaniem błędnego kręgu, w którym Bóg staje się kimś na kształt urzędnika. Da nam spokój, kiedy odbimbamy swoje - tymczasem wcale nie o to chodzi. 

3 jak Trójca

Modlitwę dziecka da się streścić w trzech słowach: proszę, dziękuję i przepraszam. Jeśli bliżej przyjrzysz się tekstowi "Ojcze nasz", zauważysz, że nie jest to tylko modlitwa do Boga Ojca, ale również instrukcja obsługi, w której zawarte są wszystkie te elementy. Wyraźnie jest w niej powiedziane, jak się modlić i jaką postawę przyjąć wobec Boga.

Pewnie zastanawiasz się do czego to zmierza, czy dwulatek da radę nauczyć się odmawiać "Ojcze nasz"? Czy nie jest to dla niego zbyt trudne? Jeśli Twoje myśli zaprowadziły Cię do tego pytania, to znaczy, że jeszcze nie chwytasz o co mi chodzi. 

Otwórz i zamknij dzień

Kiedy myślisz "modlitwa", w Twojej głowie otwiera się zapewne klapka pod tytułem "wieczór". A gdyby tak zrobić z niej klamrę, która otwiera i zamyka dzień? O ile, wieczorna modlitwa jest w porządku, czasami jest ostatnim, o czym myślimy. A żywa relacja, znaczy tyle, że chcemy pozostać "in touch". Najlepiej przez cały dzień.

Jak zrobić to z dzieckiem? Najpierw wyjdź z myślenia o tym, że koniecznie trzeba uklęknąć w ciszy i dopiero wtedy klimat wpasowuje się w boskie wymagania. Możesz chwalić Boga podczas smażenia jajecznicy, czy mycia zapyziałej kabiny prysznicowej - On jest z Tobą nawet wtedy. 

Modlitwa z dzieckiem, Twoje know how

Modlitwę z dzieckiem najlepiej rozpocząć rano. To moment, w którym warto podziękować za dobry sen i poprosić o wszystko to, o co chcielibyśmy poprosić. Ważne, żeby było to zrozumiałe dla dziecka. W takim układzie najlepiej poprosić o: dobrą zabawę z rodzicami, żebyśmy byli spokojni i się nie kłócili, o zdrowie, o pogodę na spacer. Jeśli Twoje dziecko chce poprosić o okazję do budowania z klocków - to jest OK. To są rzeczy, które są dla niego ważne na tym etapie rozwoju.

Poranną modlitwę możesz rozpocząć przy śniadaniu, albo w drodze do szkoły. Tak naprawdę nie chodzi o idealne warunki, ale o to, żeby znaleźć taki moment, w którym dziecko będzie w stanie się skupić. Nie ma większego znaczenia, czy to będzie pomiędzy jedną kanapką a drugą, czy w łóżku zaraz po obudzeniu.

Wieczorna modlitwa polega na tym, że przypominamy sobie wszystkie pozytywne rzeczy, które miały miejsce w ciągu dnia, opowiadamy sobie o nich i dziękujemy za nie. Przepraszamy za to, co można było zrobić lepiej i prosimy o dobry sen. Najwygodniej przeprowadzić ją w łóżku lub w przyciemnionym pokoju tuż przed spaniem.

R jak relacja i S jak serce

Prostota modlitwy nie jest żadną przeszkodą, ale pomaga budować relację z Bogiem w oparciu o to, co dziecko zna i rozumie. I co najważniejsze, wypływa z serca. Nie jest narzucona przez dorosłego, próbującego wkładać maluchowi w usta słowa, które na tym etapie z niczym mu się nie kojarzą. Takie zwyczajne podejście do sprawy wpisuje Boga w naszą codzienność i pozwala zachować żywą relację.

Trzymajcie się razem, 
Cześć!
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Co Biblia mówi o macierzyństwie?

Od zawsze mamy zajmowały specjalne miejsce w świecie. Chociaż sama jestem mamą, a do trzydziestki bliżej niż dalej, od mamy dzieli mnie jeden telefon. Wiem, że gdybym tego potrzebowała, zostawiła by wszystko i zjawiła się u mnie z mocą huraganu. A co Biblia mówi na temat macierzyństwa? 

Kochane Mamy...

O naszej pracy, codziennym trudzie i poświęceniu napisano już bardzo dawno temu. Aby się o tym przekonać, wystarczy otworzyć odpowiednią Księgę: 
Strojem jej siła i godność, 
do dnia przyszłego się śmieje.
Otwiera usta z mądrością, 
na języku jej miłe nauki.
Bada bieg spraw domowych, 
nie jada chleba lenistwa.
Powstają synowie, by szczęście jej uznać
i mąż, ażeby ją sławić:
"Wiele niewiast pilnie pracuje, 
lecz ty przeżywasz je wszystkie".
Kłamliwy wdzięk i marne jest piękno:
chwalić należy niewiastę, co boi się Pana.
Z owocu jej rąk jej dajcie,
niech w bramie chwalą jej czyny.
(Przysłów 31:25-31)

Serce Mamy

W miarę potrzeby jest zdolne do różnych poświęceń i nadludzkiego wysiłku. Mama z miłości potrafi się wycofać się w cień różnych sytuacji w obronie własnego dziecka...
Następnie król rzekł: "Przynieście mi miecz". Niebawem przyniesiono miecz królowi. A wtedy król rozkazał: "Rozetnijcie to żywe dziecko na dwoje i dajcie połowę jednej i połowę drugiej". Wówczas kobietę, której syn był żywy, zdjęła litość nad swoim synem i zawołała: "Litości, panie mój! Niech dadzą jej dziecko żywe, abyście tylko go nie zabijali!". Tamta zaś mówiła: "Niech nie będzie ani moje, ani twoje! Rozetnijcie!". Na to król zabrał głos i powiedział: "Dajcie tamtej to żywe dziecko i nie zabijajcie go! Ona jest jego matką". 
(1 Księga Królewska 3: 24-27)

Biblijne porady dla Mam

Przede wszystkim miejcie wytrwałą miłość jedni ku drugim, mi miłość zakrywa wiele grzechów.
(1 Piotra 4:8)
 
Owocem zaś ducha jest: miłość, radość, pokój, cierpliwość, uprzejmość, dobroć, wierność, łagodność, opanowanie. Przeciw takim [cnotom] nie ma Prawa.
(Galatów 5:22) 

Czyńcie wszystko bez szemrań i powątpiewań, abyście się stali bez zarzutu i bez winy jako nienaganne dzieci Boże pośród narodu zepsutego i przewrotnego.
(Filipian 2: 14-15) 

Trzymajcie się dzielnie, udanego tygodnia
Cześć!

PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

4 znaki, że Bóg otwiera drzwi

Zastanawiacie się czasem, czy Bóg otwiera drzwi do czegoś, co jeszcze jakiś czas temu wydawało się niewiarygodne? Czy może to "ten drugi" wodzi na pokuszenie? Jak to rozpoznać?
DodPhoto by Arno Smit on Unsplashaj podpis


Przefiltruj przez Biblię

Bóg nie otwiera drzwi do czegoś, co stanowi pierwszą lepszą okazję do grzechu. Nie pobłogosławi Ci czymś, co spowoduje, że będziesz działał wbrew Słowu. Dlatego jeśli akurat masz okazję napaść na bank, z pewnością nie oznacza to, że jesteś prowadzony przez Ducha Świętego.

Odpowiedź na modlitwę

Jeśli modliłeś się o tą konkretną sprawę, to bardzo możliwe, że po prostu Twoja modlitwa została wysłuchana. Często tak bywa, że najpierw modlimy się o coś, a później kiedy to faktycznie się wydarza, zaczynamy wątpić. Dyskomfort wcale nie oznacza jeszcze, że należy do porzucić. Czasami trzeba pozwolić Bogu się prowadzić, szczególnie wtedy, kiedy czujemy się zdezorientowani. 

Okazje, o które nie prosiłeś

Czasami zdarza się tak, że Bóg kładzie nam przed nosem okazje, o które wcale nie prosimy. Głupotą jest jednak przechodzenie obok nich obojętnie. Z błogosławieństwami jest różnie. Przychodzą z wielu stron i nie zawsze z tych, z których spodziewalibyśmy się je zobaczyć. Nie zawsze też jawią nam się jako błogosławieństwa od razu. Czasami możemy spojrzeć na nie w ten sposób dopiero po jakimś czasie.

Twoje błogosławieństwo rozprzestrzenia się na innych

Po tym poznasz, że Bóg otwiera drzwi, że błogosławieństwo, które otrzymujesz też w jakiś sposób udziela się innym. Nic nie jest nam dane raz na zawsze i nic nie jest nam dane po to, żebyśmy zachowywali to tylko dla siebie. Bóg daje błogosławieństwa, które mają wpływ na życie wielu ludzi. Czy jeśli przejdziesz przez te otwarte drzwi, więcej ludzi będzie miało z tego jakieś dobro? Czy może jednak przykrość? Szczera odpowiedź na te pytania pozwala dojść do tego, kto naprawdę otworzył te drzwi przed Tobą i czy warto przez nie przejść.

Trzymajcie się ciepło i zdrowo,
Ahoj!

PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

W jaki sposób czytam Biblię?

W tym wpisie opowiem Wam o tym, w jaki sposób czytam Biblię i dlaczego jest to dla mnie ważne. Nie jest to żaden przymus, po prostu kwestia wyboru. Czytam, bo chcę. Nikogo nie zmuszam, a jeśli ktoś z Was wyciągnie z tego wpisu coś dobrego dla siebie, to mega super!
Photo by Aaron Burden on Unsplash

Kilka dygresji

Po pierwsze, nie twierdzę, że każdy musi czytać Biblię. Sama czuję powołanie do tego i szczerą chęć robienia tego. Codziennie. Równocześnie wierzę, że do każdego Bóg przychodzi w inny sposób. Im więcej czytam, tym bardziej czuję się spokojna, ale zauważam również, że zmienia się sposób mojego patrzenia na świat. I podoba mi się sposób w jaki się zmieniam i towarzyszące temu uczucie psychiczno-fizycznego spokoju.

SOAP - weź się oczyść

Czytam Biblię w kluczu SOAP. A każde czytanie poprzedzam krótką modlitwą do Ducha Świętego. W języku angielskim wyraz SOAP oznacza mydło, ale w tym przypadku jest po prostu skrótem. Znaczenie tego skrótu jest moim zdaniem nieprzypadkowe. W moim odczuciu czytanie Biblii jest bardzo oczyszczające i w tym sensie, jest najlepszym mydłem na świecie. 

Co to znaczy?

SOAP to skrót pochodzący od czterech słów: Scripture, Observation, Application, Prayer.

Scripture - to rozważany, czytany fragment Biblii.

Observation - to zastanawianie się nad przekazem, rozważanie co dokładnie dzieje się w danym fragmencie. I w jaki sposób działa Bóg. 

Application - to zastanawianie się nad tym, jak ten przekaz mogę zastosować do swojego życia. Co mogę zmienić, albo na co zwrócić uwagę. To wezwanie do działania i do tego, aby lektura Biblii miała praktyczne przełożenie na nasze życie.

Prayer - to zamiana powstałych myśli w modlitwę. 

Plan, który czytam obecnie

Jakiś czas temu pisałam na blogu o tym, że bardzo lubię czytać Biblię według planów dotyczących konkretnej tematyki i tak, jest tym razem. Poniżej udostępniam Wam plan, który właśnie realizuję. Plan pochodzi ze strony Rockin The Modern Day Christian. 


Trzymajcie się zdrowo i miejcie się dobrze, 
Ahoj!
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Co się stało z "chodzę z Bogiem"?

Wiem, że część z Was bardzo chętnie czytała moje teksty na temat wiary. Zwykle w serii "Chodzę z Bogiem". Czy to znaczy, że moje pisanie o Bogu się skończyło? Co będzie dalej?
Photo by JOHN TOWNER on Unsplash


Wierzę w Jednego Boga

I to się nie zmieniło. Chcę żyć wiarą i słuchać Słowa. Z całego serca chcę wiedzieć, co Bóg ma mi do powiedzenia i chcę to dalej poznawać. Czasami potrzebna jest pustka żeby można ją było wypełnić. Tak samo, jak potrzebna jest cisza. Jeśli chcesz usłyszeć co Bóg ma Ci do powiedzenia, przestań Go zagłuszać i skup się na słuchaniu. Otwórz duszę i zacznij od lektury Pisma Świętego. 

W takim momencie życia jestem

Wiele razy wspominałam o tym, że marzy mi się codzienne czytanie Biblii. Do swoich marzeń podchodzę jak do celów, niezależnie od tego, jakiej sfery dotyczą. Teraz koncentruję się jeszcze bardziej na słuchaniu, byciu i trwaniu. Ale też na bardzo konstruktywnym zastanawianiu się, co mogę zrobić żeby na co dzień być bliżej Jezusa.

Nie uciekałam

Od początku nie uciekałam na blogu od tematów dotyczących wiary i dalej tak nie będzie. Mój lifestyle to nie tylko macierzyństwo, codzienne rutyny, copywriting, pranie i kawa. Mój lifestyle to też wiara w Boga i pragnienie bycia blisko Jezusa. 

I już nie patrzę na to, czy ktoś czytając te słowa popuka się  w czoło, czy nie. Zwyczajnie mnie to nie obchodzi. Wiem, gdzie jest moje serce i gdzie jest moja droga. A jeśli komuś zrobi się lepiej od puknięcia się w czoło, proszę bardzo - pukajcie na zdrowie :) 

Co będzie dalej?

Dalej będę pisała. Również i o tym. Choć już nie we wspomnianej serii artykułów. Chciałabym również mocno podkreślić, że zawsze byłam i nadal daleka jestem od wszelkich przesadnych uniesień. Co więcej, robię się podejrzliwa, gdy ktoś unosi się zbyt wysoko. Wtedy zazwyczaj ciężko powiedzieć, czy to wyraz większej wiary, czy zjedzenia zbyt dużej ilości bobu. Zwłaszcza kiedy z tych wyżyn wszechwiedzy nie widać już drugiego człowieka...

Uważajcie z bobem i trzymajcie się ciepło,
Ahoj !


PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Wielkopostne After Party - Książki dla malucha

Co prawda Wielki Post już za nami, ale przez koronawirusa książki do recenzji dotarły do mnie nieco później. Postanowiłam więc, że zrobimy tu sobie takie książkowe Wielkopostne After Party dla wierzących rodzin. W tym wpisie pokażę Wam dwie książeczki dla najmłodszych, właśnie na temat Wielkiego Postu oraz Drogi Krzyżowej. Do dzieła!

Modlitwy na Wielki Post

Zarówno Modlitwy na Wielki Post, jak i Droga krzyżowa dla dzieci to krótkie, ale bardzo bogate książeczki. I choć zazwyczaj nie przepadam za książeczkami, które mają formę broszurek, to w tym przypadku zupełnie mi ta forma nie przeszkadza. Modlitwy na Wielki Post są podzielone na cztery części:
  • Słucham Słowa Bożego
  • Rozważam Słowo Boże z rodzicami
  • Modlę się
  • Zobowiązuję się
Bardzo podoba mi się ten podział, ponieważ mamy tutaj do czynienia z takimi elementami jak:
  • Słuchanie (nastawienie się na odbiór tego, co Bóg chce nam powiedzieć)
  • Rozważanie (czyli element włączania się w rozmowę z Bogiem)
  • Modlenie się (to również jest forma rozmowy, w której możemy włączyć coś ponad rozważania biblijne)
  • Czyn (co mogę konkretnego zrobić, aby być bardziej jak Chrystus i być bliżej Niego)

Prostota jest na czasie

Bardzo podoba mi się prostota tej książeczki. Jestem pod dużym wrażeniem prześlicznych ilustracji i bogactwa, pomimo krótkich treści.To zachęta do pracy z Biblią, wstęp do modlitwy i dalszych rozważań. A także wspaniały argument do rodzinnej rozmowy z Bogiem.


Droga Krzyżowa

Droga Krzyżowa jest również świetną książeczką do tego, aby w przystępny sposób przybliżyć najmłodszym przebieg Męki Pańskiej. Tu, oprócz cytatów z Pisma Świętego znajdziemy również tłumaczenie historii na dziecięcy język, tak, aby była zrozumiała dla najmłodszych. Każdy cytat ze Słowa Bożego jest opatrzony komentarzem, który w jasny sposób przedstawia tę treść najmłodszym.

Z całego serca polecam

Co prawda Wielki Post już za nami, ale przed nami jeszcze wiele kolejnych, więc sądzę, że warto zaopatrzyć się w te książeczki. Przy okazji mogą one być pomocne podczas lekcji religii. 

Trzymajcie się zdrowo i bezpiecznie,
Ahoj!
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Boże obietnice: jak przetrwać epidemię?

Dobro najłatwiej mnoży się wtedy, kiedy człowiek się nim dzieli. Kiedy podzielić się dobrem, jeśli nie teraz, w czasie epidemii? Jestem przekonana, że źródłem mojego dobrego nastroju jestem nie tylko ja sama, bo patrząc na świat tylko po ludzku można się bardzo zasmucić. W tym wpisie dzielę się z Wami 5 cytatami z Pisma Świętego. Wszystkie pochodzą z Biblii Tysiąclecia.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Wielki Piątek

Wielki Piątek to dla mnie bardzo ważny dzień, dlatego będę cicho. Dzisiaj nie pojawi się żaden wpis na żaden temat. Będę całkowicie offline. Po cichu.

Wierzę w Boga.
PODPIS


Autor: Monika Pawelec
Grafika

Jak przetrwać epidemię? Psalm 46.

Każdy z nas ma dosyć stresu i tematu koronawirusa, ale nie możemy sobie pozwolić na luz i przyzwyczajenie. Nasze zachcianki nie mogą być ważniejsze od życia naszego i innych ludzi. Nieodpowiedzialność jednego człowieka może kosztować życie i zdrowie innych. Zostańmy w domu i wspierajmy się na wzajem, powierzajmy swoje zmartwienia, bo...

Pan Bóg wyżej siedzi i wszystko widzi

Tak mówi mój Tata i mnie samej pomaga to bardzo w cięższych chwilach. Zamiast katować się przez dwadzieścia cztery godziny złymi informacjami wolę zwrócić się do Źródła. Oprócz tego uważam, że w tym trudnym czasie powinniśmy jeszcze bardziej zwrócić się w stronę różnych pozytywnych przekazów. W przeciwnym razie, nawet jeśli nie dotknie nas choroba, to zabije nas stres.

Psalm 46 (Biblia Tysiąclecia)

Bóg jest dla nas ucieczką i mocą:
łatwo znaleźć u Niego pomoc w trudnościach.
Przeto się nie boimy, choćby waliła się ziemia
i góry zapadały w otchłań morza.
Niech wody jego burzą się i kipią,
niech góry się chwieją pod jego naporem:
<Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną>.
Odnogi rzeki rozweselają miasto Boże-
uświęcony przybytek Najwyższego.
Bóg jest w jego wnętrzu, więc się nie zachwieje;
Bóg mu pomoże o brzasku poranka.
Zaszemrały narody, wzburzyły się królestwa.
Głos Jego zagrzmiał - rozpłynęła się ziemia:
Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną.
Przyjdźcie, zobaczcie dzieła Pana,
dzieła zdumiewające, których dokonuje na ziemi.
On uśmierza wojny aż po krańce ziemi,
On kruszy łuki, łamie włócznie,
tarcze pali w ogniu.
«Zatrzymajcie się, i we Mnie uznajcie Boga
wzniosłego wśród narodów, wzniosłego na ziemi!»
Pan Zastępów jest z nami,
Bóg Jakuba jest dla nas obroną.

I jeśli wciąż ktoś z nas będzie miał pokusę by pomartwić się o jutro...

Dlatego powiadam wam: Nie troszczcie się zbytnio o swoje życie, o to, co macie jeść i pić, ani o swoje ciało, czym się macie przyodziać. Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm, a ciało więcej niż odzienie? Przypatrzcie się ptakom w powietrzu: nie sieją ani żną i nie zbierają do spichrzów, a Ojciec wasz niebieski je żywi. Czyż wy nie jesteście ważniejsi niż one? Kto z was przy całej swej trosce może choćby jedną chwilę dołożyć do wieku swego życia? A o odzienie czemu się zbytnio troszczycie? Przypatrzcie się liliom na polu, jak rosną: nie pracują ani przędą. A powiadam wam: nawet Salomon w całym swoim przepychu nie był tak ubrany jak jedna z nich. Jeśli więc ziele na polu, które dziś jest, a jutro do pieca będzie wrzucone, Bóg tak przyodziewa, to czyż nie tym bardziej was, małej wiary? Nie troszczcie się więc zbytnio i nie mówcie: co będziemy jeść? co będziemy pić? czym będziemy się przyodziewać? Bo o to wszystko poganie zabiegają. Przecież Ojciec wasz niebieski wie, że tego wszystkiego potrzebujecie. Starajcie się naprzód o królestwo i o Jego sprawiedliwość, a to wszystko będzie wam dodane. Nie troszczcie się więc zbytnio o jutro, bo jutrzejszy dzień sam o siebie troszczyć się będzie. Dosyć ma dzień swojej biedy. (Mt. 6: 25-34)
Amen.

Trzymajcie się ciepło i spokojnie, 
Ahoj! 
PODPIS

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Z Jezusem na co dzień, jak rozmawiać z dzieckiem o wierze?

Nasz Synek ma ponad półtora roku, ale rozmowy o wierze są u nas normalnym elementem codzienności. Wcześniej nasz wieczorny modlitewny rytuał składał się z błogosławieństwa, całusa w czoło i „Aniele Boży” oraz „Ojcze nasz” wypowiadanym przez nas. Odkąd nasz Synek zaczął mówić, jesteśmy o krok dalej.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Czy dalej chodzę z Bogiem?

Są takie osoby, które przyprowadziło na mój blog moje otwarte mówienie o Bogu i wierze. Wiem, że mam grono Czytelniczek na Śląsku, a ostatnio niewiele było na blogu w temacie wiary. Teraz opowiem Wam z czego to wynika i co dalej.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Puk. Puk. Otwórz drzwi, a powiem Ci czemu warto czytać Biblię

Kiedy Dawid i Konrad zapukali do naszych drzwi z chęcią odpalenia filmu mówiącego o tym, że warto czytać Biblię, pomyślałam sobie: Spoko, idą z duchem czasu.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Odnaleźć siebie w Chrystusie. W czym to pomaga?

Możecie mi wierzyć lub nie, ale jest to mój główny cel noworoczny. Moje wieczne pogubienie w sprawach duchowych ogromnie mnie męczy i nie daje mi spokoju. W związku z tym, postanowiłam, że spróbuję ten nadchodzący rok potraktować jako final countdown. Również w tym względzie. Nie twierdzę, że się już nigdy w życiu nie zgubię, bo to byłoby zwyczajne kłamstwo. Postanowiłam jednak wszelkimi siłami się odnaleźć, jeżeli nie na dłużej, to przynajmniej na ten rok.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Chodzę z Bogiem strona po stronie

Nie zawsze tak jest, że możemy odczuwać bliskość Boga. Czasami winny jest grzech, innym razem Bóg chce nam coś powiedzieć przez tę ciszę. I właśnie dlatego warto, abyśmy mieli Go w sercu i w głowie nawet w tych trudnych chwilach.
Autor: Monika Pawelec
Grafika

Chodzę z Bogiem by przestać kurczowo trzymać się życia

Ostatnio wydaje mi się, że im bardziej trzymamy się życia, tym bardziej zajmują nas sprawy mało ważne. To właśnie ten kurczowy uścisk powoduje, że przy rodzinnym stole słyszymy opowieści o nowych chorobach, dolegliwościach i pakujemy swoje głowy negatywnymi historiami, niczym miłośnicy taniej sensacji. Niedawno pomyślałam sobie, że chciałabym dojść w swojej głowie do takiego momentu, w którym nie będę tak kurczowo trzymać się życia.
Autor: Monika Pawelec
Copyright © Daję Słowo