Charmomile. Czemu warto pić rumianek?

Możecie wierzyć lub nie, ale wielorakie zastosowanie rumianku sprawdziłam na sobie samej. To zioło kupuję na kilogramy. Marzy mi się w przyszłości ziołowy ogród, nie wiem czy to możliwe, bo ja i rośliny to raczej ciężkie połączenie. Co takiego jest w rumianku?

Photo by Rodion Kutsaev on Unsplash

Moc tkwiąca w rumianku

Rumianek ma działanie przeciwskurczowe i bywa powszechnie wykorzystywany przy skurczach przewodu pokarmowego, a także przy bólach miesiączkowych i wzdęciach. Często bywa zalecany dzieciom. Rumianek pomaga również na sen. Wycisza i uspokaja. 

Jeszcze więcej zastosowań

Rumianek ma również działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Wykazuje również działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze. Jego właściwości są najczęściej wykorzystywane przy stanach zapalnych przewodu pokarmowego oraz dróg moczowych. Jest szczególnie pomocny przy kobiecych dolegliwościach.

Przepyszne zdrowie

Rumianek można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Ale napar smakuje przepysznie i kojąco wpływa na naszą odporność. A oprócz tego wpływa pozytywnie na stan psychiczny człowieka. Dom pachnący ziołami to moje marzenie i staram się spełniać je codziennie.

Trzymajcie się ciepło i korzystajcie z dóbr natury,

Ahoj!

Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się koniecznie na mój Newsletter!