TRYB JASNY/CIEMNY

馃珫馃吂馃叴馃唫馃吀馃叴馃吔馃吔馃叞HERBATA馃珫 Kr贸tka INSPIRACJA dla Ciebie 馃檪 TUTORIAL !!

Chocia偶 bez kawy nie pracuj臋, jestem mi艂o艣niczk膮 herbaty. Musi pachnie膰, musi smakowa膰, a najlepiej, 偶eby by艂a nie tylko do picia, ale te偶 do jedzenia. Z 艂atwo艣ci膮 przygotujesz w艂asn膮 kompozycj臋 herbacian膮. Ale najpierw...


Wybierz swoj膮 baz臋 herbacian膮

Osobi艣cie uwielbiam herbat臋 zielon膮 typu gun powder. Wy艣mienicie smakuje z 偶urawin膮, czy z suszonymi jab艂kami. Je艣li dopiero zaczynasz przygod臋 z komponowaniem w艂asnej herbaty, najlepiej zacznij od li艣ci zielonej, bia艂ej lub czarnej herbaty — w zale偶no艣ci od tego, co lubisz. Z zio艂ami te偶 oczywi艣cie mo偶na kombinowa膰, ale warto zachowa膰 ostro偶no艣膰.

Chocia偶 zio艂a s膮 bardzo zdrowe i sama te偶 je uwielbiam, PAMI臉TAJ, 偶e wchodz膮 w reakcje z niekt贸rymi lekami. Jak m贸wi艂 Paracelsus: wszystko jest trucizn膮 i nic nie jest trucizn膮. W XXI wieku wci膮偶 jest to prawda. Zio艂o, na kt贸re nale偶y uwa偶a膰 to np. dziurawiec. Samo w sobie nie jest szkodliwe, ale w reakcji z lekami ju偶 tak. 


Uczniowie powinni posiada膰: 1 Cynowy kocio艂ek... 

Zawsze chcia艂am to przeczyta膰 na g艂os! Ale podobnie jak wi臋kszo艣膰  trzydziestoletnich dzieci na tym 艣wiecie, nie dosta艂am listu z Hogwartu. Zamiast kocio艂ka we藕 kubek, czajniczek lub garnek emaliowany (mo偶e by膰 normalny, ale emaliowany ma sw贸j klimat i jest bezpieczny dla 90% spo艂ecze艅stwa uczulonego na nikiel).

Wlej do garnka wod臋 i doprowad藕 j膮 do wrzenia, nast臋pnie zacznij dorzuca膰 kolejno swoj膮 baz臋 i wszystkie dodatki. Je艣li parzysz herbat臋 w kubku, po prostu wsyp li艣cie herbaty i dodaj troch臋 ulubionych suszonych owoc贸w, a nast臋pnie zagotuj wod臋 i zalej mieszank臋.


Dodatki, kt贸re smakuj膮 dobrze w herbacie to...

呕urawina, rodzynki, suszone pomara艅cze, suszone morele, suszone jab艂ka, cytryna, sk贸rka cytrynowa, wszelkie miody smakowe, cynamon, imbir, kardamon, kurkuma, chilli, go藕dziki, dobrze smakuj膮 te偶 owoce surowe (je艣li decydujesz si臋 na surowe, pozw贸l im pu艣ci膰 sok na patelni i dodaj troch臋 miodu).

Twist tych wszystkich dodatk贸w polega na tym, 偶e mo偶esz zast膮pi膰 herbat臋 piwem grzanym i te偶 b臋dzie pysznie. 馃嵑


Dobry rytua艂, nie jest z艂y

Codzienne drobne rytua艂y dodaj膮 naszemu 偶yciu uroku, pozwalaj膮 odetchn膮膰 troch臋 od problem贸w i zmartwie艅, a przy tym na艂adowa膰 baterie. Przygotowywanie w艂asnych mieszanek herbacianych to nie tylko moc smak贸w i aromat贸w. To r贸wnie偶 okazja do tw贸rczego sp臋dzania czasu z dzieckiem. Je艣li przygotowujesz mieszank臋 herbacian膮 z dzieckiem, postaw raczej na owoce i unikaj agresywnych przypraw, 偶eby nie podra偶nia膰 dzieci臋cego 偶o艂膮dka. 

Parzenie herbaty to przyjemny rytua艂, zw艂aszcza jesieni膮, kiedy na dworze robi si臋 coraz zimniej, a Ty masz ochot臋 zwin膮膰 si臋 w koc i przeczeka膰 tak do wiosny. 

Trzymaj si臋 zdrowo.馃崁
Cze艣膰!

Psssyt! Je艣li spodoba艂 Ci si臋 ten tekst, mo偶esz doceni膰 autork臋, stawiaj膮c jej nap贸j bog贸w (zielony przycisk馃憞). Powiem Ci w tajemnicy, 偶e ona naprawd臋 lubi kaw臋. Lubi te偶 jak skrzynka zape艂nia si臋 ofertami wsp贸艂pracy: kontakt@monikapawelec.pl. 馃槈 Pracuj膮c z ni膮, wspierasz jej nieoczywist膮 codzienno艣膰 ze stwardnieniem rozsianym. 

Wybrane dla Ciebie